Νίτσε: «Η ευφυΐα ενός ανθρώπου μετριέται με τη δόση του χιούμορ που είναι ικανός να χρησιμοποιήσει»






 Ο Νίτσε μίλησε επανειλημμένα για τη σπουδαιότητα του χιούμορ, το οποίο έβλεπε σαν σανίδα σωτηρίας από τις πίκρες που μας φέρνει η ζωή. «Ο άνθρωπος σε όλο τον κόσμο υποφέρει τρομερά τόσο που αναγκάσθηκε να επινοήσει το γέλιο».


Κι έφτασε ακόμα και να αμφισβητήσει κάθε διαβεβαίωση που παρουσιαζόταν ενδεδυμένη με υπερβολική σοβαρότητα: «Θα έπρεπε να ονομάζουμε ψεύτικη κάθε αλήθεια που δεν συνοδεύεται τουλάχιστον από ένα χαμόγελο».


Ας δούμε και τα θεραπευτικά οφέλη του γέλιου, όπως διατείνεται η ιατρική:


– Ενεργεί σαν αναισθητικό κατά του πόνου.


– Βελτιώνει το κυκλοφορικό σύστημα και ρυθμίζει την πίεση του αίματος.


– Είναι αεροβική άσκηση: 5 λεπτά γέλιου ισοδυναμούν με 45 λεπτά ελαφριάς άσκησης.


– Αποφορτίζει τα όργανα.


– Ενισχύει τις άμυνες και προλαβαίνει ασθένειες.


– Μειώνει το στρες και την κόπωση.


– Απελευθερώνει ενδορφίνες: ορμόνες της ευτυχίας.


– Προκαλεί μυϊκή χαλάρωση και ευεξία.


– Βοηθάει ώστε τα προβλήματα να απαλύνονται.


Άλλαν Πέρσυ, Νίτσε: 99 μαθήματα καθημερινής φιλοσοφίας, Εκδόσεις Πατάκη

Δεν υπάρχουν σχόλια :