Μούδιασμα στα άκρα: Όλες οι ύπουλες αιτίες – Πότε πρέπει να πάτε στο γιατρό
Τις περισσότερες φορές το συναίσθημα του “μουδιάσματος” στα άκρα οφείλεται στην πίεση στα νεύρα ή τα αιμοφόρα αγγεία που τροφοδοτούν τα νεύρα.
Το μούδιασμα συμβαίνει συχνά αφού έχετε έρθει σε μια ανατομικά δύσκολη θέση, όπως το να κάθεστε σταυροπόδι για πολύ ώρα, ή να έχετε ξαπλώσει επάνω στο χέρι σας.
Περιστασιακά, ωστόσο, μπορεί να είναι και σημάδι μιας πολύ πιο σοβαρής υποκείμενης πάθησης/ασθένειας, όπως ο διαβήτης.
Υπάρχουν πολλές πιθανές αιτίες που προκαλούν το φαινόμενο αυτό:
-Όρθια, ή καθιστή θέση στην ίδια θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα
-Τραυματισμός ενός νεύρου (πχ στον αυχένα ή στον βραχίονα)
-Έρπης ζωστήρας
-Κακή κυκλοφορία του αίματος από αθηροσκλήρωση ή κρυοπαγήματα , ή φλεγμονή των αιμοφόρων αγγείων
-Έλλειψη ασβεστίου, ή καλίου, ή νατρίου, ή βιταμίνης Β12
-Ακτινοθεραπεία
Το μούδιασμα μπορεί να προκληθεί και από άλλες ιατρικές παθήσεις, όπως:
-Το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα
-Ο διαβήτης
-Οι ημικρανίες
-Η Σκλήρυνση κατά Πλάκας
-Ένα μίνι εγκεφαλικό επεισόδιο
-Πιθανή υπολειτουργία του θυρεοειδούς
Ο γιατρός σας θα αναζητήσει την αιτία που προκαλεί μούδιασμα, ή μυρμήγκιασμα στα άκρα ώστε τα συμπτώματα να υποχωρήσουν άμεσα. Για παράδειγμα, εάν έχετε σύνδρομο του καρπιαίου σωλήνα ή πόνο χαμηλά στην πλάτη, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει συγκεκριμένες ασκήσεις να κάνετε καθημερινά.
Εάν έχετε διαβήτη, ο θεράπων ιατρός σας θα σας ζητήσει να ελέγξετε τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα σας. Από την άλλη η έλλειψη βιταμινών θα αντιμετωπιστεί με τα απαραίτητα συμπληρώματα βιταμινών.
Πάντως σε κάθε περίπτωση απευθυνθείτε ΑΜΕΣΑ στο γιατρό αν:
-Έχετε αδυναμία ή δεν είστε σε θέση να κινηθείτε.
-Νιώθετε μούδιασμα μόνο μετά στο κεφάλι, στο λαιμό, ή στην οσφυϊκή χώρα
-Δεν μπορείτε να ελέγξετε την κίνηση των χεριών σας
-Έχετε δυσκολία στην ομιλία, αλλαγή στην όραση, δυσκολία στο περπάτημα, ή αδυναμία