Φάτε αυτό μετά το σουβλάκι και δε θα πάρετε ούτε γραμμάριο!

Τέλος στις τύψεις που σας δημιουργούνται κάθε φορά που τρώτε ένα σουβλάκι.


Ερευνητές από το πανεπιστήμιο Lund στη Σουηδία, κατάφεραν να εντοπίσουν ένα φρούτο, το οποίο θα μπορούσε να αποτρέψει αύξηση του σωματικού βάρους σε άτομα που ακολουθούν μια διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά.

Πρόκειται για μια συγκεκριμένη ποικιλία μούρων, τα οποία ονομάζονται lingonberries, προέρχονται από τη Σκανδιναβία και είναι πιο γνωστά ως κόκκινα μύρτιλλα.

Ύστερα από εργαστηριακή έρευνα επάνω σε ποντίκια, οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι τα κόκκινα μύρτιλλα έχουν την ιδιότητα να εμποδίζουν τον οργανισμό να αποθηκεύει περιττό λίπος, μετά από ένα ιδιαίτερα λιπαρό γεύμα ή μετά από μια γενικότερη διατροφή που είναι πλούσια σε λιπαρά και υδατάνθρακες.

Επίσης, τα lingonberries μείωσαν ακόμα και τα επίπεδα χοληστερίνης στο αίμα!

Οι ερευνητές εξέτασαν την επίδραση και άλλων ειδών μούρων, όπως τα μαύρα μούρα (blackcurrants), τα bilberries, τα raspberries, τα crowberries και τα μούρα τύπου acai. Λόγω της γνωστής ευεργετικής τους αντιοξειδωτικής δράσης, όλα τα μούρα βοηθούν στην καλύτερη υγεία του ανθρώπινου οργανισμού, αλλά τα κόκκινα μύρτιλλα αποδείχτηκαν πολύ πιο αποτελεσματικά, όσον αφορά στην αντιστροφή των επιπτώσεων της λιπαρής διατροφής.
Post A Comment
  • Blogger Comment using Blogger
  • Facebook Comment using Facebook
  • Disqus Comment using Disqus

1 σχόλιο :

  1. ΤΙ ΒΑΡΟΣ ΚΑΙ ΑΗΔΙΕΣ. ΑΜΑ ΦΑΣ ΕΝΑ ΩΡΑΙΟ ΣΟΥΒΛΑΚΙ ΑΠΟ ΠΕΡΙΚΛΑΝΙΔΙΑ ΧΟΙΡΟΥ ΚΑΙ ΤΗΣ ΠΕΡΙΞ ΓΕΝΙΚΑ ΠΕΡΙΟΧΗΣ ΕΙΣΑΙ ΜΙΑ ΧΑΡΑ. ΣΕ ΠΙΑΝΕΙ ΜΙΑ ΓΕΡΗ ΓΕΡΗ ΤΣΙΡΛΑ ΚΑΙ ΣΟΥ ΞΕΠΕΤΑΕΙ ΑΚΟΜΑ ΚΑΙ ΜΙΑΣ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ ΔΙΣΚΟΙΛΙΟΤΗΤΑ ΚΑΙ ΕΙΣΑΙ ΩΡΑΙΟΣ.

    ΑπάντησηΔιαγραφή


Αρθρα Αναγνωστων

[Άρθρα Αναγνωστών][twocolumns]

Υγεια

[Υγεία][threecolumns]

Μυστηρια

[Μυστήρια][threecolumns]

Περιεργα - Απιστευτα

[Περίεργα - Απίστευτα][threecolumns]
Loading...

Πολιτικη

[Πολιτικά][threecolumns]

Οικονομικα

[Οικονομικά][threecolumns]

Αρχαια Ελλαδα

[Αρχαία Ελλάδα][twocolumns]

Life Style

[Life Style][bsummary]